Fruchtiger Reisporridge
Ein kühlendes Frühstück für die letzten heißen Tage des Jahres, welches auch den Organismus Feuchtigkeit gibt und für ein frisches Gemüt sorgt.
Pikanter Porridge
Den Gemüsefond aufkochen und die Haferflocken einkochen. Den Paprika und den Sellerie nach belieben schneiden und gemeinsam mit dem Ingwer und dem Knoblauch hinzufügen.
Wärmender Porridge
Die Haferflocken über Nacht einweichen und in der Hafermilch langsam kochen. Die Gewürze mitkochen. Die Birnen kurz vor dem Ende des Kochens dazugeben und kurz mitkochen.